Och lite andra putslustiga kommentarer fick jag under dagens relativt korta runda. Kanske var det någonting man fick bjuda på när isen låg spegelblank mest hela tiden.Utan broddar och med fallförlusten på Sahlgrenska i färskt minne stolpade jag mig ut i det måttliga snöfall som hemsökte västkusten denna lördag. Två steg fram och ett långt glid tillbaka var melodin för rundan. Trögt gick det i början och benen kändes tunga, då även andningen inte var i harmoni och snön piskande i ansiktet så var en ordentlig kamp mot ben som ville ge upp, och ett huvud som skrek stopp. Skönt att även sådana pass ger retroaktivt resultat, ett pannben som sakta byggs upp och kondition som bibehålles. Ingen annan löpare syntes till, och den sista kilometern avverkades med ordentlig magknip.Imorgon blir det förhoppningsvis ett +10km pass,gärna upp emot 15 men det får dagsformen bestämma. 4,47 kilometer på knappa 35 minuter ger visserligen en föga imponerande kilometertid,men vad gör det. Ut kom jag och det är huvudsaken//trevlig kväll//
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar