torsdag 28 juli 2011

..bara en gång kvar..

..en runda kvar runt huset,sedan är det färdigmålat för i år.Marschen mot Midnattsloppet har helt stannat av, i brist på löparmotivation. Har istället häckat inne på Actic i Kungsbacka.Lite styrka och lite cirkelträning med inriktning på just styrka.Fruktansvärt jobbigt men säkerligen lika nyttigt.Kan nog säga att det är det bästa gym jag tränat på.Trevliga och inspirerande instruktörer som allt kan bistå med hjälp om så behövs.Katten slåss och kelar om vart annat.Från nästa vecka skall fokus ligga mestadels på varierande löpträning, då både kondition och löpstyrka behöver slipas till en smula.Stay tuned//Mackan

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar