mitt emellan

..lite mitt emellan två race..ska bli spännade att se hur min personliga tränare lägger upp schemat för tiden fram till mill maran..i tisdag sprang jag 5 km på löpandet med 6% lutning..och igår en alldeles underbart försommarlöpning runt Åsa med en sjusärdeles skön känsla i kroppen och med mina mått mätt bra tempo..strax under 6 min/kilometer..kan ibland bli lite stressad av löpare som beskriver 5 min/km som rena lustempot då jag själv skulle flåsa som ett skenande ånglok vid samma fart..gymträning  md personlig tränare idag vid 12 och kanske en lättare löpning på kvällen..och lite fjärilar i magen inför the mara..