Tänk vad fort man vänjer av kroppen vid löpning..senaste passet var förra söndagen..ett kort pass,kallt så in i h-vete..tittade inte på termometern innan jag lämnade jobbet och nog kändes det att -15 grader var på gränsen.Av bara farten packade jag in mig i lager på lager inför dagens runda..+3 grader och svetten lackade redan efter någon kilometer. Avverkade 10,05 kilometer runt Hästholmen mot Gårda brygga.Slask lite här och där men mestadels asfalt.Dryga sju minuter per km.
Ny profilbild har jag också lagt in..har fått höra via omvägar att min facebookprofil inte stämmer med hur jag är som person, nämligen glad,,
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar