..underbart stationspass..

Tre tappra deltadare men med kraft för en hel gympasal.10 stationer,två övningar på varje ställe 2x1 minuter. Mjölksyraträning för ett stort antal av de muskler som håller ihop kroppen.Träningsvärk är att vänta inför morgondagen då det blir 15 km i återhämtningsfart längs bondgårdar och hästhagar.Dippen i hjärnkontoret blir förhoppningsvis kortvarig,mediciner och lite annat hokus-pokus har fått in mig på rätt spår igen, men tråden är dock fortfarande skör så det gäller att skynda långsamt.Att känna sig som världens mest värdelösa,fula och tråkiga människa är inte speciellt kul och känns inte direkt relevant.Tårta och kakor i massor funkade som aptitretare inför träningen, kanske något att göra till tradition.Dessa underbara sjukgymnaster som bjuder till fikafest varje onsdag.Brasan värmer gott och sovmorgon väntar dock med måtta för ett morgonpass i löparskor står ju på agendan.Orkar jag så blir det även ett gympapass på jobbet:Ja just det!!Skulle ju ta det det lite lugnt..//soffpotatismackan//