Och läge för lite matlagning. Korvgryta med lågt GI, nyttigt värre och lättlagat t.om för en kökskatastrof som mig. Behöver lite mer än bara pulver nu när den alternativa hårdträningen drar igång. Ska bli skönt att träna lite annat än bara löpning, samtidigt vet jag med mig att styrketräning är nödvändig för att hålla sig skadefri. Får fortfarande två stycken runners world eftersom jag dubbelprenumererat, är jag nörd eller, så om någon är sugen på en gratis tidning så vet ni var den finns. Armhävningsträningen fortskrider och idag blev det 3x10 stycken utan några som helst problem. På tal om kökskatastrof, skar rödlök till maten och använde samma kniv till korintkakan 20 minuter senare."Undrar varför kakan smakar så konstigt"??Bäst att ta en bit till så att jag blir av med löksmaken från munnen.Bjuder på en skön bild från damfotbollsvärlden...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar